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健康短片內容分為三大類:
運動健康
恆常運動對長者的健康非常重要,老友記要記住定時做適量的運動。
管理疾病知多啲
學習最新的疾病管理資訊,裝備自己,做個最精靈的老友記。
精神健康
老年精神健康廣受社會關注,無論是老友記抑或關懷老友記的 你。都應該了解更多精神健康的資訊。
改善膝痛運動
心臟病
糖尿病及高血壓
白內障
中風
腎病及痛風
腸胃及小腸氣
骨質疏鬆
長者膝痛解碼
良性前列腺增生
男士尿頻
精神健康關注月
老年抑鬱症
認知障礙症